Guida minima per scegliere in modo avveduto e sperimentare qualcosa di nuovo. Parti alla grande quest’anno cercando da subito qualcosa che faccia al caso tuo. Scegliere, soprattutto quando non si ha grande esperienza, è sempre difficile. Certo la fama di una...
Quando la preparazione mentale serve più di quella fisica. Il resoconto riguarda una aggressione verbale che poteva diventare fisica a seguito di un alterco alla guida. Si tratta di un resoconto particolarmente interessante perchè il protagonista riferisce quelli che...
Se vuoi davvero allenarti una ragione la trovi, se non vuoi una scusa la trovi. Quante volte hai sentito questa frase? Quante volte ti è stata utile? Per quanto bella e “motivante” serve davvero a poco. Infatti il nostro cervello è creato per lavorare e...
Nel Krav Maga allenarsi per intensivi, avendo la preparazione adeguata, funziona molto bene. Il Krav Maga nasce in ambienti militari dove la praticità e l’ottimizzazione del tempo è una regola anche in tempo di pace. Per questo la struttura del Krav Maga è...
Solo le donne possono insegnare alle donne ed altri problemi insolubili della difesa personale per donne! In verità il problema è un altro. Come sempre quando si cerca di polarizzare una questione con divisioni nette come “Solo chi ha combattuto può insegnare a...
