Mar 6, 2017 | Difesa Personale
Il primo soccorso è difesa personale … e difesa terza persona al tempo stesso Come si gestisce un ferito a seguito di una situazione di difesa personale? Sapresti come comportarti se, a seguito di una aggressione, dovessi soccorrere un amico che era con te?...
Dic 20, 2016 | Preparazione mentale
Il cuore dell’allenamento nel krav Maga Allenamenti sotto stress nel Krav Maga: A cosa servono? Come si compongono? Perché è così facile che un istruttore improvvisato faccia danni se non sa come usarli? Per rispondere a questa domanda occorre fare un passo...
Nov 9, 2016 | Preparazione mentale
… quando la “tecnica migliore” non esiste! Molti credono che l’allenamento nel Krav Maga consista in una serie di tecniche “migliori” di altre. Anche tu fai questo errore? Le cose sono ben diverse. Se la forza del Krav Maga come...
Nov 2, 2016 | Difesa Personale
Gli aspetti principali che influiscono in un programma di difesa per le donne. Nella difesa personale per donne, quali sono gli errori più frequenti? Puoi pensare che la maggior parte degli errori che si commettono possano essere riassunti in due aree principali:...
Set 14, 2016 | Allenamento fisico
Mai confondere la realtà con i film d’azione! Per Krav Maga Training si intende una serie di metodi di addestramento che rendono il Krav Maga unico nel suo genere. Spesso questo aspetto, che è fondamentale per differenziare il Krav Maga da sistemi di Street...
