Prontuario per mantenere in forma i tuoi skill di Krav Maga Tre idee per allenarti nel Krav Maga questa estate. Che tu sia da solo o che con un compagno possa unirsi a te. In questo video trovi anche qualche idea da usare se hai poco tempo e non puoi permetterti di...
Mental training, l’unico allenamento che puoi fare sempre In questo video il Krav Maga Mental Training viene affrontato spiegando le motivazioni che stanno dietro e gli elementi per un allenamento senza rischi. Come per l’allenamento fisico occorre saper...
C’è sempre un lunedì valido con cui iniziare… Quando iniziare a fare Krav Maga? Chi insegna nelle palestre conosce bene il dilemma tragico di chi vuole iniziare ma non sa bene quando. Cambiano i tempi, le federazioni, alle volte i sistemi e ovviamente,...
Tutta la vita è un test… ma alcuni test lo sono più di altri! Esami di Krav Maga, a cosa servono? Qual è il senso di una verifica per un istruttore, all’interno di una classe che vede ogni lezione? Quale l’utilità dei gradi e di un passaggio di...
Un resoconto per chi vuole vederci chiaro 😀 Combattere alla cieca è un classico di alcune scene di film d’azione e di alcuni personaggi leggendari legati alle arti marziali. Quanto la vista influisce? Anche chi ha problemi alla vista può fare difesa personale?...
