La forza dell’allenamento mentale nel krav maga
Il Krav Maga addestra prima di tutto la mente. Molte persone lo praticano e ne traggono benefici enormi anche senza avere come obiettivo principale la difesa personale. Lo considerano un valore aggiunto, ma non il motivo primario per iniziare. Il sistema funziona in...
Difesa personale: 3 strumenti da evitare
Portare armi o strumenti venduti come soluzioni per aumentare la propria sicurezza sembra una soluzione rapida alla paura di aggressioni. In realtà, in molti casi, anche per strumenti pubblicizzati e di libera vendita può anche aggravare la situazione.In questo...
Difesa da coltello:un approccio integrato
un approccio realistico e completo La difesa da coltello non offre garanzie assolute così come anche il miglior airbag non garantisce di uscire illesi da un incidente d’auto.L’obiettivo è limitare i danni attraverso una preparazione razionale e articolata.Questa...