Le cinture servono solo per reggere i pantaloni! Va bene… e i gradi? Il senso delle cinture nel Krav Maga o dei gradi. Quando parlo di questi aspetti ad alcuni istruttori si tappa una vena del collo e rischiano di andare incontro ad ictus. Per favore, quindi, se...
Quando la tecnica definitiva è anche l’unica che lega qualsiasi percorso marziale. Dopo oltre 30 anni di pratica e più di 20 anni di insegnamento e ricerche l’ho trovata! Questo articolo lo troverai un po’ diverso dagli altri. La cosa è voluta....
Scegliere il corso giusto? Una questione di obiettivi. Diciamola tutta: Iscriversi ad un corso in palestra è un bell’investimento di denaro ma soprattutto di tempo e di energie. Nulla di strano che uno, mettendo tanto in gioco, voglia avere la garanzia che certi...
Guida minima per scegliere in modo avveduto e sperimentare qualcosa di nuovo. Parti alla grande quest’anno cercando da subito qualcosa che faccia al caso tuo. Scegliere, soprattutto quando non si ha grande esperienza, è sempre difficile. Certo la fama di una...
Se vuoi davvero allenarti una ragione la trovi, se non vuoi una scusa la trovi. Quante volte hai sentito questa frase? Quante volte ti è stata utile? Per quanto bella e “motivante” serve davvero a poco. Infatti il nostro cervello è creato per lavorare e...
