Gen 8, 2020 | Preparazione mentale
Se vuoi intervenire per cambiare qualcosa, qualsiasi cosa, devi capire qual è il contesto e cosa sta succedendo. In caso contrario ti troverai a ragionare ed agire secondo quelli che sono gli schemi che ti sono familiari con risultati disastrosi. Ti faccio un esempio...
Nov 6, 2019 | Preparazione mentale
Esiste un banco di prova per una difesa personale realistica? Uno dei grossi problemi della difesa personale è che non esiste un banco di prova. Nei contesti sportivi, per quanto sia comunque un test relativo, la competizione è ciò a cui ci si affida per una...
Ott 23, 2019 | Preparazione mentale
Prima o poi la domanda “riuscirei a reagire?” te la devi fare. Se pratichi Krav Maga è solo questione di tempo prima che tu debba affrontare quello che eticamente sei disposto a fare per salvare te stesso, una persona amata o un innocente. Qualsiasi allenamento,...
Ott 16, 2019 | Difesa Personale
Una lezione privata di Krav Maga o di difesa personale è un allenamento che va molto oltre la parte tecnica. Se così non fosse, a conti fatti, non si sta fruttando a pieno il potenziale che una lezione uno a uno riveste. In cosa consiste il vantaggio una lezione...
Ott 2, 2019 | Preparazione mentale
Se sei un fanatico degli allenamenti urlati e ti esalti per i video di istruttori che picchiano gli allievi mentre li insultano per “temprarli alla realtà della strada”, lascia perdere questo articolo. Non troverai nulla di interessante. L’allenamento...
