Set 18, 2019 | Preparazione mentale
Il nostro cervello è uno strumento meraviglioso. Possiede la capacità (unica nel suo genere) i poter riflettere su sé stesso; è capace di entrare in sintonia con i propri simili; ha una parte arcaica temprata da millenni di selezione naturale che è dura come il 3310...
Giu 26, 2019 | Difesa Personale
Quando dicono che il Krav Maga è per tutti è sempre bene fare alcune distinzioni. Oggi vanno molto di moda le soluzioni universali, facili e possibilmente in formato di pillola. Complice il fatto che il sistema è giovane e se ne sa ancora molto poco, il Krav Maga è...
Feb 14, 2019 | Difesa Personale
Breve giuda orientativa alla difesa personale Cosa è reale Cosa è efficace e cosa è efficiente Perchè è essenziale avere un obiettivo preciso Il senso di un percorso in Krav Maga Global Le problematiche cui prestare attenzione Bibliografia L’allenamento reale è una...
Feb 6, 2019 | Preparazione mentale
Le più grandi incomprensioni sul Krav Maga nascono dal non conoscere il Krav Maga. Se devo essere estremamente sincero, a me il termine difesa personale fa schifo. Mi fa schifo perché collegato a tutta una serie di concezioni sbagliate su quello che la difesa...
Dic 26, 2018 | Preparazione mentale
Gioca bene le tue carte è un articolo che ho scritto a chiusura di un anno intenso di allenamento, crescita e studio. Nonché di revisione. Perchè per ogni passo avanti che fai, qualcuno l’hai fatto anche indietro. Sbagliare strada, ripensare alcuni progetti,...
