Mar 3, 2016 | Difesa Personale
Il Krav Maga funziona, ma meglio non montarsi la testa. Un corso istruttori di Krav Maga valido e condotto seriamente ti mette a tutti gli effetti nei panni di un Super Eroe. Senza superpoteri ovviamente. Rimani calmo e rilassato e continua a leggere e ti spiegherò il...
Feb 25, 2016 | Difesa Personale
Krav Maga Girl power! La classi di Krav Maga per donne stanno prendendo piede sempre di più in tutta Europa. La forza di queste classi riservate al pubblico femminile non è, come si potrebbe pensare, dovuta ad un diverso programma. Certo, anche questo è importante. Le...
Feb 8, 2016 | Allenamento fisico
Se “compri” il Krav Maga per dimagrire stai buttando i tuoi soldi Tristemente non siamo molto lontani dal fenomeno dei giochi di fitness della Wii una sorta di compromesso per chi non ha voglia o tempo di andare in palestra davvero. All’unisca dei...
Gen 19, 2016 | Difesa Personale
Errori comuni riguardo al Krav Maga In questo periodo non esiste fraintendimento più grande riguardo il Krav Maga: “Il vero Krav Maga non si può insegnare; Solo pochissimi sono in grado di praticarlo…” ed altre sciocchezze del genere. Il fraintendimento nasce dalle...
Dic 30, 2015 | Allenamento fisico
Linee guida per fare di necessità virtù. Come puoi recuperare una sessione di allenamento di Krav Maga persa? Allenarsi da soli nel Krav Maga è sempre una forma di surrogato. Va bene, come durante le feste, se non hai modo di allenarti in una classe, ma non è qualcosa...
