Gioca bene le tue carte è un articolo che ho scritto a chiusura di un anno intenso di allenamento, crescita e studio. Nonché di revisione. Perchè per ogni passo avanti che fai, qualcuno l’hai fatto anche indietro. Sbagliare strada, ripensare alcuni progetti,...
Dai soluzioni a piene mani? Cattivo maestro, cattivo! Ovvero, per favore fai allenare il problem solving nella difesa personale ai tuoi allievi! Problem solving, il motore della difesa personale. La difesa personale è materia viva e operativa. Come giocare a calcio,...
Quando la tecnica definitiva è anche l’unica che lega qualsiasi percorso marziale. Dopo oltre 30 anni di pratica e più di 20 anni di insegnamento e ricerche l’ho trovata! Questo articolo lo troverai un po’ diverso dagli altri. La cosa è voluta....
Se vuoi davvero allenarti una ragione la trovi, se non vuoi una scusa la trovi. Quante volte hai sentito questa frase? Quante volte ti è stata utile? Per quanto bella e “motivante” serve davvero a poco. Infatti il nostro cervello è creato per lavorare e...
Nel Krav Maga allenarsi per intensivi, avendo la preparazione adeguata, funziona molto bene. Il Krav Maga nasce in ambienti militari dove la praticità e l’ottimizzazione del tempo è una regola anche in tempo di pace. Per questo la struttura del Krav Maga è...
Maestri di arti marziali che sono capaci di fare la differenza. Ognuno di noi nella propria pratica marziale ha incontrato Maestri capaci di fare davvero la differenza. Se così non fosse la pratica si sarebbe arenata presto o tardi. Un Maestro, infatti è capace allo...
