Se vuoi davvero allenarti una ragione la trovi, se non vuoi una scusa la trovi. Quante volte hai sentito questa frase? Quante volte ti è stata utile? Per quanto bella e “motivante” serve davvero a poco. Infatti il nostro cervello è creato per lavorare e...
Nel Krav Maga allenarsi per intensivi, avendo la preparazione adeguata, funziona molto bene. Il Krav Maga nasce in ambienti militari dove la praticità e l’ottimizzazione del tempo è una regola anche in tempo di pace. Per questo la struttura del Krav Maga è...
Nessuno vuole dei ragazzini violenti Il Krav Maga va bene per i teenagers? Questo argomento desta molta preoccupazione nei genitori. In questo video articolo ti spiego quali sono i vantaggi e come capire se il Krav Maga può servire oppure no. Il Krav Maga va bene per...
Quando un test ti prova tecnicamente, mentalmente e fisicamente. Il test per gli Esperti di Krav Maga della Krav Maga Global è sempre qualcosa di memorabile. Anche quest’anno, istruttori da ogni parte del mondo sono convenuti in Israele per allenarsi assieme....
Se sei in cerca di scuse lascia pure questa pagina… Posso fare Krav Maga anche se… è una delle domande più comuni per chi si avvicina a questa disciplina da una precedente esperienza. La risposta è semplice ma difficilmente va giù come un bicchiere...
Ha senso praticare un’altra disciplina assieme al Krav Maga? Quanto stanca fare Krav Maga? Se si trattasse di un’altra disciplina la risposta giusta a questa domanda sarebbe: Dipende dal tuo grado di allenamento. Infatti l’allenamento più leggero al mondo...
