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Come usare lo spray al peperoncino in sicurezza

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5 punti da considerare per un acquisto consapevole.  Lo spray al peperoncino, si può acquistare, portare e usare legalmente in Italia, a patto che la situazione di pericolo ne giustifichi l’impiego.Ciò che è importante è che il prodotto acquistato rispetti quelli...
Come usare delle armi improvvisate per difendersi

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Che armi improvvisate si possono usare per la difesa personale? Per quale motivo la difesa personale, come concetto, non può essere affidata solo al saper utilizzare delle armi? (ma non può nemmeno essere praticata senza) In questo articolo rispondo a queste domande,...
Esiste la lotta nel Krav Maga? Una rapida guida.

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Nel Krav Maga si lotta o si “antilotta”? La lotta nel Krav Maga è un argomento che si presta ad essere mal interpretato. Mettendo da parte le false scuole ed istruttori che spacciano un mix di tecniche di ju Jutsu tradizionale e Aikido per Krav Maga,...
7 esercizi per allenare il Krav Maga da solo

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Ovvero: come allenarsi e mantenere alcuni skill di base invece di piangersi addosso perché non si può andare in palestra o allenarsi con un compagno.  Questo articolo, ovviamente, è dedicato ai praticanti di Krav Maga.Ciò nonostante mantenendo la struttura ma...
Colpire con il pugno o con il palmo? Cosa è meglio?

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Pugno, colpo di palmo, pugno a martello o colpo di dita: cosa è meglio?  Come sempre dire cosa è meglio ha senso solo se sappiamo a quale contesto ci stiamo riferendo.In questo video, quindi, ti darò alcune indicazioni che ti saranno utili per capire quali sono i...