Giu 24, 2014 | Preparazione mentale
Quali sono i meccanismi che stanno dietro l’aggressività? Cosa facilita un comportamento aggressivo? Ricevo e pubblico questo bell’articolo sull’aggressività ed i suoi meccanismi a firma di Stefania Piras. Perché le persone aggrediscono? In ambito...
Gen 8, 2014 | Preparazione mentale
Autodifesa verbale: perchè quando si viene aggrediti verbalmente si perde la calma e come fare a mantenerla. (e a prendersi anche qualche soddisfazione) Quante volte vi è capitato di ritrovarvi in un litigio verbale senza nemmeno sapere come ci siete finiti? Ci sono...
Nov 13, 2013 | Preparazione mentale
Sbloccare il proprio potenziale non è intuitivo. Può la correzione di un dettaglio sbloccare il potenziale di una tecnica? Il cambio di prospettiva nell’allenamento può sbloccare il potenziale di un atleta? Magari a qualcuno è capitato di non saper eseguire un...
Ago 27, 2013 | Preparazione mentale
Quando la tattica militare ha analogie con il combattimento uno a uno Esistono forti analogie tra quelli che sono i principi tattico-strategici usati militarmente nei combattimenti su larga scala in passato e quelli del combattimento uno a uno. Giochiamo un po’...
Ago 1, 2013 | Preparazione mentale
Non tutti imparano le arti marziali allo stesso modo Ognuno di noi impara in modo diverso. Anche ipotizzando di avere come costanti: la materia, il grado di preparazione di base ed un insegnante capace di offrire l’argomento in modo impeccabile, comunque avremo stili...
Mag 10, 2013 | Preparazione mentale
Sai reagire? Bene, molto bene… ma non benissimo. Quando si parla di reagire, si intende universalmente la capacità di affrontare una difficoltà. Ma spesso si dimentica che accanto al reagire (che prevede il subire un’azione e poi agire di conseguenza),...
