Quello che alleni, sai farlo davvero? Il Krav Maga funziona? Come faccio a sapere se quello che sto allenando riuscirò a farlo davvero? In questo video articolo ti spiego perchè funziona… a patto che sia fatto bene! Il Krav Maga funziona? Il dubbio...
Occhio a non farti fregare dalle “tecniche che luccicano” Cerchi tecniche reali di difesa personale …o solo tecniche banali? In questo video articolo ti spiegherò come non farti prendere per il naso da tecniche, magari molto belle, ma inutili. La...
Quando, come, perchè e in che modo. Come mi alleno per difendermi da una aggressione reale? La chiave per la risposta che stai cercando risiede nel corretto allenamento allo stress. Questo avviene su due linee parallele. Seguimi in questo discorso perchè ti sarà molto...
Quali benefici si scoprono praticando? Stai cercando quali siano i benefici della difesa personale e delle arti marziali? Sono innumerevoli e molto diversi da quelli che una persona comune si aspetterebbe. Continua a leggere e guarda il video per scoprirli. I benefici...
Ripetere ed allenarsi, ma nel modo giusto Ripetere una tecnica per perfezionarla è la base di qualsiasi percorso di arti marziali o sport da combattimento. Si dice che la ripetizione è la madre della perfezione… ma in questo assunto c’è un errore che devi...
