Apr 19, 2017 | Difesa Personale
Un elemento essenziale Colpire forte nella difesa personale è una delle abilità a cui bisogna giungere il prima possibile. Colpire in modo tecnicamente impeccabile è qualcosa su cui ci si allena una vita, non c’è dubbio. La qualità nel colpo, invece, è qualcosa...
Apr 4, 2017 | Difesa Personale
Riflessi e abilità di difesa: un errore di fondo. Quanto servono i riflessi nella difesa personale? In questo articolo ti spiego qual è l’errore di fondo che si fa spesso su questo aspetto. Avere buoni riflessi ha solo una parte nel reagire efficacemente e non è...
Mar 23, 2017 | Difesa Personale
Niente logica, niente tecnica… Non mancano certo i video di tecniche di Krav Maga di difesa da coltello. Così come di sistemi differenti. Questo argomento, ampiamente dibattuto, vanta all’interno del mondo delle arti marziali e della difesa personale,...
Mar 9, 2017 | Difesa Personale
Un resoconto per chi vuole vederci chiaro 😀 Combattere alla cieca è un classico di alcune scene di film d’azione e di alcuni personaggi leggendari legati alle arti marziali. Quanto la vista influisce? Anche chi ha problemi alla vista può fare difesa personale?...
Mar 6, 2017 | Difesa Personale
Il primo soccorso è difesa personale … e difesa terza persona al tempo stesso Come si gestisce un ferito a seguito di una situazione di difesa personale? Sapresti come comportarti se, a seguito di una aggressione, dovessi soccorrere un amico che era con te?...
Feb 28, 2017 | Difesa Personale
Un ragionamento logico sulle tempistiche Apprendere una tecnica di Krav Maga è piuttosto semplice e, nelle migliori condizioni, richiede anche un tempo molto ridotto. Se parliamo di un esercizio per cui siano già presenti le qualità fisiche necessarie e se,...
