Giu 13, 2018 | Difesa Personale
Occhio a non farti fregare dalle “tecniche che luccicano” Cerchi tecniche reali di difesa personale …o solo tecniche banali? In questo video articolo ti spiegherò come non farti prendere per il naso da tecniche, magari molto belle, ma inutili. La...
Giu 6, 2018 | Difesa Personale
Quando, come, perchè e in che modo. Come mi alleno per difendermi da una aggressione reale? La chiave per la risposta che stai cercando risiede nel corretto allenamento allo stress. Questo avviene su due linee parallele. Seguimi in questo discorso perchè ti sarà molto...
Mag 30, 2018 | Difesa Personale
Quali benefici si scoprono praticando? Stai cercando quali siano i benefici della difesa personale e delle arti marziali? Sono innumerevoli e molto diversi da quelli che una persona comune si aspetterebbe. Continua a leggere e guarda il video per scoprirli. I benefici...
Mag 23, 2018 | Difesa Personale
Ripetere ed allenarsi, ma nel modo giusto Ripetere una tecnica per perfezionarla è la base di qualsiasi percorso di arti marziali o sport da combattimento. Si dice che la ripetizione è la madre della perfezione… ma in questo assunto c’è un errore che devi...
Mag 16, 2018 | Difesa Personale
Qualcosa che cosa devi sapere ancor prima di iniziare Vuoi imparare a combattere? Vuoi imparare a difenderti. Bene, allora c’è qualcosa che devi sapere subito, prima ancora di iniziare il percorso. In questo video-articolo trovi tutto quello che ti servirà per...
Mag 9, 2018 | Allenamento fisico, Difesa Personale
Se sei in cerca di scuse lascia pure questa pagina… Posso fare Krav Maga anche se… è una delle domande più comuni per chi si avvicina a questa disciplina da una precedente esperienza. La risposta è semplice ma difficilmente va giù come un bicchiere...
