Quando, come, perchè e in che modo. Come mi alleno per difendermi da una aggressione reale? La chiave per la risposta che stai cercando risiede nel corretto allenamento allo stress. Questo avviene su due linee parallele. Seguimi in questo discorso perchè ti sarà molto...
Quali benefici si scoprono praticando? Stai cercando quali siano i benefici della difesa personale e delle arti marziali? Sono innumerevoli e molto diversi da quelli che una persona comune si aspetterebbe. Continua a leggere e guarda il video per scoprirli. I benefici...
Ripetere ed allenarsi, ma nel modo giusto Ripetere una tecnica per perfezionarla è la base di qualsiasi percorso di arti marziali o sport da combattimento. Si dice che la ripetizione è la madre della perfezione… ma in questo assunto c’è un errore che devi...
Qualcosa che cosa devi sapere ancor prima di iniziare Vuoi imparare a combattere? Vuoi imparare a difenderti. Bene, allora c’è qualcosa che devi sapere subito, prima ancora di iniziare il percorso. In questo video-articolo trovi tutto quello che ti servirà per...
Se sei in cerca di scuse lascia pure questa pagina… Posso fare Krav Maga anche se… è una delle domande più comuni per chi si avvicina a questa disciplina da una precedente esperienza. La risposta è semplice ma difficilmente va giù come un bicchiere...
Ninja problem: Se lo conosci lo eviti. Conosci il Ninja Problem? Esattamente come i Ninja sa rendersi invisibile e rendere inutili tutte le tue tecniche di difesa personale. Non ci credi? Nemmeno io ci credevo all’inizio! Ninja Problem! Per Ninja problem si...
