Feb 25, 2016 | Difesa Personale
Krav Maga Girl power! La classi di Krav Maga per donne stanno prendendo piede sempre di più in tutta Europa. La forza di queste classi riservate al pubblico femminile non è, come si potrebbe pensare, dovuta ad un diverso programma. Certo, anche questo è importante. Le...
Feb 8, 2016 | Allenamento fisico
Se “compri” il Krav Maga per dimagrire stai buttando i tuoi soldi Tristemente non siamo molto lontani dal fenomeno dei giochi di fitness della Wii una sorta di compromesso per chi non ha voglia o tempo di andare in palestra davvero. All’unisca dei...
Feb 1, 2016 | Difesa Personale
Cosa devi aspettarti per poter diventare un istruttore di Krav Maga serio e qualificato. Insegnare Krav Maga senza le metodiche del Krav Maga è come come insegnare a guidare la moto con le metodiche di una bicicletta. Ci si avvicina ma si va fuori strada. Senza...
Gen 19, 2016 | Difesa Personale
Errori comuni riguardo al Krav Maga In questo periodo non esiste fraintendimento più grande riguardo il Krav Maga: “Il vero Krav Maga non si può insegnare; Solo pochissimi sono in grado di praticarlo…” ed altre sciocchezze del genere. Il fraintendimento nasce dalle...
Gen 14, 2016 | Allenamento fisico
Riflessi o non riflessi? Questo è il problema! La possibilità di difendersi efficacemente da una aggressione in atto dipende in modo diretto dalla velocità di reazione. Sì, hai capito bene, NON dai riflessi. In questo articolo ti spiego quello che è uno dei...
