Gen 14, 2016 | Allenamento fisico
Riflessi o non riflessi? Questo è il problema! La possibilità di difendersi efficacemente da una aggressione in atto dipende in modo diretto dalla velocità di reazione. Sì, hai capito bene, NON dai riflessi. In questo articolo ti spiego quello che è uno dei...
Gen 4, 2016 | Difesa Personale
Recensione di “Ti amo (da farti) Morire” La prima arma contro la violenza sulle donne è la consapevolezza che essa esiste e la sua identificazione. Il libro “Ti amo (da farti) morire” è una risorsa utilissima per avere il quadro di questa problematica grave e...
Dic 30, 2015 | Allenamento fisico
Linee guida per fare di necessità virtù. Come puoi recuperare una sessione di allenamento di Krav Maga persa? Allenarsi da soli nel Krav Maga è sempre una forma di surrogato. Va bene, come durante le feste, se non hai modo di allenarti in una classe, ma non è qualcosa...
Dic 22, 2015 | Difesa Personale
Ogni volta che si affronta l’argomento della difesa legittima, è quasi scontato il dover esaminare gli aspetti legali della difesa personale che attengono al diritto di salvaguardare la nostra incolumità. Perché è vero che la legge garantisce il diritto...
Dic 16, 2015 | Difesa Personale
“Meglio le arti marziali o la difesa personale?” : Una chiara questione di focus Questa domanda è così comune che almeno una volta all’anno trovo qualche discussione accesa in rete che tratta l’argomento, talvolta nel modo più sbagliato...
